Vérnyomásértékek magyarázata

Mit jelentenek a számok?

Amikor egy egészségügyi szakember megméri az Ön vérnyomását, azt két számmal fejezik ki, egy szám a tetején (szisztolés), a másik pedig az alsó (diasztolés), mint egy tört. Például 120/80 Hgmm.

A vérnyomást higanymilliméterben mérik. Ezt jelenti a Hgmm. Íme, mit jelentenek a számok:

• A szisztolés nyomás (a legfelső szám) az artériákban lévő vér nyomása, amikor a szív összehúzódik vagy dobog.
• A diasztolés nyomás (az alsó szám) az artériákban lévő vér nyomása az ütések között, amikor a szív ellazul.

Mindkét szám fontos a szív egészségi állapotának meghatározásában.

Az ideális tartománynál nagyobb számok arra utalhatnak, hogy a szíve túl keményen dolgozik, hogy vért pumpáljon teste többi részébe.

Mi számít normál olvasmánynak?

A normál leolvasáshoz vérnyomásának a következőket kell mutatnia:

• 90 Hgmm feletti és 120 Hgmm-nél kisebb szisztolés nyomás, és
• 60 Hgmm és 80 Hgmm alatti diasztolés nyomás

AzAmerican Heart Association (AHA) Megbízható forrása vérnyomást a normál tartományon belülinek tekinti, ha a szisztolés és a diasztolés szám is ebben a tartományban van.

Ha a normál tartományban van, nincs szükség orvosi beavatkozásra. Fontos azonban az egészséges életmód és a mérsékelt testsúly fenntartása, hogy megelőzzük a magas vérnyomás kialakulását.

Lehet, hogy még jobban oda kell figyelnie az életmódjára, ha a családjában magas vérnyomás fordul elő.

NORMÁLIS VÉRNYOMÁS

Felnőtteknél a normál vérnyomásérték a 120/80 Hgmm alatti és 90/60 Hgmm feletti vérnyomás.

Mit nevezünk emelkedett vérnyomásnak?

A 120/80 Hgmm-nél magasabb vérnyomásértékek figyelmeztető jelek. Ez azt jelenti, hogy oda kell figyelnie a vérnyomására, és a szív-egészséges szokásokra kell összpontosítania.

Bár ezek a számok technikailag nem tekinthetők magas vérnyomásnak, Ön kimozdult a normál tartományból. A megemelkedett vérnyomás magas vérnyomásba fordulhat, ami fokozott szívbetegség és szélütés kockázatának teszi ki Önt.

Emelkedett VÉRNYOMÁS

Ha szisztolés nyomása 120 és 129 Hgmm között vanésdiasztolés nyomása kevesebb, mint 80 Hgmm, ez azt jelenti, hogy magas a vérnyomása.

A magas vérnyomáshoz nincs szükség gyógyszeres kezelésre. De orvosa beszélhet Önnel az egészséges életmód fontosságáról, például a rendszeres testmozgásról, a kiegyensúlyozott étrendről és a testsúly kezeléséről.

Mi az 1-es stádiumú hipertónia?

1. stádiumú hipertónia (a magas vérnyomás orvosi kifejezése) diagnózist kaphat, ha:

 

szisztolés vérnyomása 130 és 139 Hgmm között van, ill

diasztolés vérnyomása 80 és 89 Hgmm között van

Az AHATrusted Source azonban megjegyzi, hogy ha csak egyszer ér el ilyen magas értéket, akkor lehet, hogy valóban nincs 1. stádiumú magas vérnyomása. A hipertónia diagnózisát bármely szakaszban meghatározza az Ön vérnyomásának átlaga egy adott időszak alatt.

 

Orvosa segíthet megmérni és nyomon követni vérnyomását, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem túl magas-e.

 

1. SZAKASZ HIPERTONIA

Ha szisztolés vérnyomása 130-139 Hgmm, vagy diasztolés vérnyomása 80-89 Hgmm, ez 1. stádiumú magas vérnyomásnak minősül.

 

Ha Ön alacsonyabb kockázatnak van kitéve, kezelőorvosa 3-6 hónapon belül nyomon követheti, miután egészségesebb szokásokat fogadott el.

 

Ha Ön 65 éves vagy idősebb, és egyébként egészséges, kezelőorvosa valószínűleg kezelést és életmódbeli változtatásokat fog javasolni, ha szisztolés vérnyomása meghaladja a 130 Hgmm-t.

 

A jelentős egészségügyi problémákkal küzdő 65 éves és idősebb felnőttek kezelését eseti alapon kell elvégezni.

 

Úgy tűnik, hogy a magas vérnyomás kezelése idősebb felnőtteknél csökkenti a memóriaproblémákat és a demenciát.

 

Mi a 2-es stádiumú magas vérnyomás?

A 2. stádiumú magas vérnyomás súlyosabb állapotot jelez.

 

2. stádiumú hipertónia diagnózist kaphat, ha:

 

szisztolés vérnyomása 140 Hgmm vagy magasabb, ill

diasztolés vérnyomása 90 Hgmm vagy magasabb

Ebben a szakaszban orvosa egy vagy több gyógyszert javasol a vérnyomás kezelésére.

 

A gyógyszeres kezelés azonban nem az egyetlen kezelés ebben a szakaszban. Az életmódbeli szokások ugyanolyan fontosak a 2. stádiumú magas vérnyomásban, mint a többi szakaszban.

 

2. SZAKASZ HIPERTONIA

Ha szisztolés vérnyomása 140 Hgmm vagy magasabb, vagy diasztolés vérnyomása 90 Hgmm vagy magasabb, ez a 2. stádiumú magas vérnyomásnak minősül.

Mi a hipertóniás krízis?

A 180/120 Hgmm feletti vérnyomásérték súlyos egészségügyi problémát jelez. AzAHATmegbízható forrás"hipertóniás válságnak" nevezi ezeket a magas méréseket. Ebben a tartományban a vérnyomás sürgős kezelést igényel, még akkor is, ha nincsenek kísérő tünetek.

Kérjen sürgősségi orvosi ellátást, ha vérnyomása ebben a tartományban van. Olyan tünetei is lehetnek, mint például:

• mellkasi fájdalom
• légszomj
• vizuális változások
• stroke tünetei, például bénulás vagy az izomkontroll elvesztése az arcban és a végtagban
• vér a vizeletében
• szédülés
• fejfájás

Időnként azonban előfordulhat, hogy átmenetileg magas érték lép fel, és ezután a számok visszatérnek a normál értékre. Ha a vérnyomása ezen a szinten mérhető, orvosa valószínűleg néhány perc múlva második mérést végez.

Ha a második vérnyomásértéke is 180/120 Hgmm felett van, azonnali kezelésre lesz szüksége.

HIPERTENZÍV VÁLSÁG

A 180/120 Hgmm feletti vérnyomás hipertóniás krízisnek minősül, és veszélyes lehet. A lehető leghamarabb kezelésre lesz szüksége.